9. Gün Kekelememek istermisiniz? Kekemelik bir tür konuşma bozukluğu türüdür. Ortalama 3 yaş civarında ortaya çıkmaktadır. Kekemelik bazı kelimelerde, bazı harflerde ya da heyecan korku gibi ani duygu değişimlerde ortaya çıkan konuşmada takılma durumudur.Kekemeliğin nedenlerinden ilki ev içerisinde ebeveynler ya da yakın akrabalardan birinin kekeme olmasıdır. Çocuk bu durumda o kişi ile özdeşim kurarak kekemelik gösterebilir. Kekemeliğin çok görüldüğü bir neden de travma durumlarıdır. Birey ani korku kaygı gibi ağar ve ani duygu değişlerinden sonra kekeleyebilir ve ya konuşamayabilir. Küçük yaşta başlayan kekemelik 3 yaş civarında gözlenmektedir. Genelde çocuk konuşmaya başladığında beyin hızı fazla fakat ağızdan çıkan kelime sayısı azdır. Çocuk bu hıza yetişemediği için kekelemeye başlar.
Bazı durumlarda kişiler kendilerine yardım edebilecek kaynakları harekete geçiremedikleri için, hayatýn değişik alanlarında ciddi problemler ve kayıplarla karşı karşıya kalabilirler. Herkesin hayatında Ailevi, özel, kişisel, sosyal ya da akademik destek yönünden, objektif bir bakıþ açısına ve yönlendirmeye ihtiyaç duyduğu dönemler olabilir. Her ne kadar, sizin hayatınızı yaşamayan ve sizin duygularınızı hissetmeyen bir başkasının sizi anlayamayacağını düşünsenizde, Profesyonel anlamda empati kurma becerisi edinmiş uzmanlar bu tür durumlarda sizi anlayabilir ve yardımcı olabilir
HAYAT KOÇLUĞU NEDİR?
„Birlikte Yolculuk ve arkadaşlık etmektir.”
Hayallerinize, ve gerçekçi hedeflerinize ulaşmak için bir tür yolculuk yaparsınız. Bu yolculukta Hayat koçunuz; yol arkadaşınız olur. İstediğiniz yere en sağlıklı, hızlı ve etkin şekilde ulaşmanızı sağlar. Koçunuz; yol arkadaşınız olarak kendi potansiyelinizi keşfetmenizi ve ortaya çıkarmanızı destekler. Sizi motive eder. Hedeflerinize giden yolda kendinize inşa ettiğiniz duvarları, güçlü sorular sorarak görmenizi sağlar. Farkındalığınızı artırır. Olaylara, kişilere bazı teknikler kullanarak farklı açılardan bakmanız için yardımcı olur.
Sporda Performans Geliştirme
Spor psikolojisinin alt alanlarından biri olan, sporda performans geliştirme, sportif alanda istenilen yüksek performansa ulaşabilmek ve optimum performans düzeyini koruyabilmek amacıyla, zihinsel ve psikolojik becerilerin etkin en hızlı biçimde uygulanması sürecidir. Sportif performans için ihtiyaç duyulan psikolojik becerileri geliştirerek, motivasyonun optimum düzeye getirilmesi, performansı azaltan kaygı, öfke vb. öğelerin ortadan kaldırılması yoluyla sporcunun performansının en üst düzeye çıkarılması sağlanmaktadır.
NLP (Neuro Linguistic Programming) ışığında kişi, kendine olan güvenini kazanır ve yeteneklerini ortaya çıkarır. Motivasyon, karar verme stratejileri ve iletişim becerilerini geliştirerek, kalıcı ve hızlı öğrenme gerçekleşir. İç çatışmaları yok ederek daha mutlu, daha başarılı ve daha aktif bir yaşam sürmemizi sağlar.
Almanya’nın Strasbourg kenti yakınlarındaki Kehl kentinde Avrupa Psikoloji Merkezi’nin sahibi olan Erdinç Üstündağ, cinsellikle ilgili merak edilen bir çok soruya yanıt verdi.
Düzenli seks hayatı insanın dengeli yaşamasında büyük rol oynar. Ancak toplumumuzda hala televizyon izlenirken ekrandaki bir öpüşme sahnesi veya yatakta yarı çıplak bir çift görüldüğünde, “ahlak dışı” olduğu gerekçesiyle hemen kanal değiştirilir. İnsanlarımız karşı cinsleriyle seks hakkında pek konuşamadıkları gibi, özellikle evli çiftlerde bu büyük bir sorun olarak karşımıza çıkar. Hatta boşanmalara bile yol açabilir.
